On-line přednáška – Cvičení pro lepší flexibilitu a uvolnění

Středa 9.prosince 2020 v 9:35 hodin on-line.

Cvičení pro uvolnění a protažení. Protože ráda cvičím a běhám, tak je samozřejmě důležité se pořádně protahovat a nechat tělo odpočinout.
Proto Vám v mé animaci ráda ukážu své oblíbené cviky pro protažení a uvolnění od stresu. Výhodou je, že tyto cviky můžete provádět každý den.
Budu se tedy na Vás moc těšit. Jana Svobodová

Začátek

9:35

9. 12. 2020

Konec

10:00

9. 12. 2020

Adresa

https://youtu.be/cPanUwoYhgA